,​Am sa-ti dau un raspuns nestiintific, dar validat de practica: ai incredere in instinctul tau, in feeling-ul pe care il ai atat in timpul conversatiei initiale, cat si dupa.
Te simti bine in timpul discutiei?
Simti ca ai putea intra intr-un parteneriat de lucru cu mine?
Simti ca esti acceptat si ca ai parte de sustinere?
Esti confortabil sa vorbesti liber, fara teama de a fi judecat?
In timpul primei discutii, simti ca deja exista valoare pentru tine? In orice fel s-ar exprima aceasta valoare...
Ai incredere in intuitia ta!

​Iti dau un raspuns evaziv: depinde
Poate sa fie o singura sesiune. Pot sa fie 3, 6, 12. Numarul si ritmul il stabilim impreuna, in functie de nevoi. Poti sa te opresti oricand consideri necesar, si sa revii oricand simti ca ai putea beneficia.
Nu cer asumarea unui pachet de sesiuni, ci te las pe tine sa alegi cand consideri ca e necesar sa vii.
In general, nu e o relatie foarte lunga, pentru ca, pe parcursul sesiunilor, inveti multe tips & tricks despre cum sa pui problema, creezi niste momente de constientizare (awereness), care schimba modul cum privesti lumea (interioara si exterioara).
La inceput s-ar putea sa iti doresti sa vii mai mult/des, apoi doar cate un check in o data la 1-2 luni sau chiar mai rar. Depinde

​De cele mai multe ori, “temele” tu ti le dai si tu ti le asumi. Se intampla uneori, insa, sa nu le faci. Din varii motive.
Spre deosebire de cum am fost invatati la scoala, ca o sa fim certati sau penalizati in vre-un fel ca nu ne-am facut temele, aici nu e cazul. Vom discuta doar ratiunea pentru care nu le-ai facut, ne vom uita la beneficiile de a nu le face, sau la ce se intampla acum, daca nu le-ai facut. Si te ajut sa-ti tragi singur concluziile.
In orice caz, nu exista cearta si nici judecata.
Insist chiar asupra faptului ca nu e ok sa amani o sesiune de coaching doar pentru ca nu ai facut ce ai zis ca faci. De multe ori, e mai valoros sa ne uitam la “de ce nu am facut”, decat sa insisti sa faci si abia apoi sa vii.
Toate sunt situatii de invatare.